東京医療センター 入院 食事

東京医療センターの食事は見た目はちょっとですが、味が悪くないです。ただ、どこの病院も同じかもですが、おかずの割にご飯ばかり多いので、ふりかけなど持参すると良いです。

汁物も基本ついていないので、お吸い物・味噌汁系は持参されると良いです。

ご飯を半分にしてもらった

私はプロテインなどを持参していたのと元々あまりご飯を食べないので半分に減らしてもらいました。

これでおかずとのバランスが取れたのかも？とおもいつつ。ご飯は180gもあるんです。

半分でかよー。

私の大好きな男の子はご飯を80ｇしか摂ってないので、いろいろとビビった。

持っていくと良いもの

持っていくと良いものを一覧にします。冷蔵庫もあるし、生活する場所が変わると便秘になりがちなので、ヨーグルトは持っていくことをおすすめします。

また、手術後は、身体の生成（筋肉など）をするので、プロテイン、アミノ酸は持っていくと良いですよ。

• ふりかけ
• 汁物
• ヨーグルト（R1）
• 手で食べられる果物（バナナ・みかん・いちご）
• 豆乳（常温できるので予備として）
• プロテイン（必要な分だけボトルに入れて持参し、水だけ入れて飲むってのが便利です。）
• アミノ酸
• プロバイオティクス

食べ物以外でもっていくと便利なもの

• 箸
• 使い捨てスプーン
• マグカップ（口をつける湯呑はやっぱりあまり口をつけたくないので、お茶はマグカップに移して飲んでいました）